Mantra tekniği nedir? Mantra, genellikle Sanskritçe olan dini bir hece veya şiirdir. Kullanımı mantra ile ilişkilidir ve okula ve felsefeye göre değişir. Esasen ruhsal kanallar olarak hizmet ederler ve kişinin kelimeler ve titreşimler kullanarak daha yüksek bir bilinç seviyesine ulaşmasına yardımcı olmayı amaçlarlar. Mantra nedir meditasyonda? Mantra, meditasyon sırasında tekrarlanan bir ses, kelime veya cümledir. Zihniniz için bir odak noktası görevi görebilir, şimdiki ana odaklanmanıza ve düşünce gevezeliğini susturmanıza yardımcı olabilir. 12 Ocak 2024 Mantra, meditasyon sırasında tekrarlanan bir ses, kelime veya cümledir. Zihniniz için bir odak noktası görevi görebilir, şimdiki ana odaklanmanıza ve düşünce gevezeliğini susturmanıza yardımcı olabilir. Mantra…
Yorum Bırak