Metabolizmayı hızlandıran magnezyum hangisidir? Magnezyum sitrat bağırsak hareketlerinin sayısını artırır ve dışkıyı yumuşatarak geçişini kolaylaştırır. Sindirimi düzenler ve kabızlığa yardımcı olur, kemik sağlığını destekler, kalp sağlığına iyi gelir, kas fonksiyonunu destekler ve uykusuzluğu giderir. Magnezyum hapı kilo verdirir mi? Bu nedenle yeterli miktarda magnezyum tüketmek metabolizmayı hızlandırmaya ve enerji seviyesini artırmaya yardımcı olabilir, bu da kilo kaybını kolaylaştırabilir. Bağırsak çalıştıran magnezyum hangisi? 2- MAGNEZYUM SİTRAT, magnezyumun sitrik aside bağlı halidir. Bu formun biyoyararlanımı iyidir. Özellikle midede kabızlık ve hazımsızlık durumlarında sindirimi desteklemek için kullanılır. Magnezyum sitrat mı malat mı? Magnezyum sitrat: Kas şikayetleri için de tercih edilir. Kas ağrısı ve…
Yorum Bırak