Lavanta çayı yatmadan önce içilir mi? Yatmadan önce içilen bir fincan lavanta çayı uykuya dalmayı kolaylaştırır. Bu sayede insanlar çok daha canlı ve enerjik bir şekilde uyanabilirler. Ayrıca lavanta çayının bir ilaç olmadığı da unutulmamalıdır. Bu içecek hiçbir hastalığı tedavi etmek için kullanılmamalıdır. Lavanta çayı içmek neye iyi gelir? Lavanta çayı depresyon ve anksiyete üzerinde terapötik bir etkiye sahiptir. Sinir sistemini uyararak daha sakin ve daha az stresli bir ruh hali yaratabilir. Sakinleştirici etkisi uykuya dalmayı hızlandırabilir. Daha iyi uyumanıza ve dinlenmiş hissederek uyanmanıza yardımcı olabilir. Lavanta çayı uyku yapar mı? Lavanta çayı bağışıklık sistemini güçlendirir, iltihap giderici etkiye sahiptir,…
Yorum Bırak